ストレッチポール 関連ツイート
高難易度エクササイズ紹介【バックエクステンションwithストレッチポール】
動きの速度をコントロールしながら上半身を起こす。ストレッチポールを足部に入れることで代償動作を防ぎ、正しい動作を引き出す。Let’s challenge！… https://t.co/jwIlNbFYxJ@BjoD3ZzVPnHTesz 2019/02/05 11:06
主治医にラジオ体操毎日してるって伝えたら褒められたし先生も毎日されてたし、同じアプリ使ってた🤸♂️
ストレッチポールも良いですって言われたけど先生それ私持ってる~~~⤴︎⤴🤦🏻♂️🤦🏻♂️意気投合した。@f_amagai 2019/02/05 17:43
マッサージローラーめちゃ気持ちいい（笑）ふくらはぎも気持ちいいって思ったの初めてかも（笑）ストレッチポールのが思ったより硬くて「あーあ」な感じ(汗)にしても開脚なかなか広がらないなー https://t.co/LMvWm3gs2S
@RedBullloe 2019/02/05 08:33
