ストレッチポール 関連ツイート
ジコサポ保険整骨院で行っている整体、ストレッチポール、テーピング 専門治療の講座をアマゾンビデオで公開しました
アマゾンプライム会員の方は、無料で観れますので是非、のぞいてみて下さい
前作もありますので、そちらも探して是非観て… https://t.co/OD0YyzaEG9@oZbvIyfVQirbUrF 2019/02/05 07:30
ストレッチポールでカラダ、ストレッチしてから寝る!慣れないパソコンにカラダガチガチ💻。全国の事務員の皆様、お疲れ様です。
@X445441151 2019/02/04 23:46
簡単ダイエット「ドローイン」のやり方♪ウエストを引き締め綺麗なくびれを!
一日中やっている必要はまったくありません。むしろドローインの呼吸法がクセになると、インナーユニットの固定化を生じさせてしまいます。気がついたときに行う程度でOKです。
出典
ストレッチポール公式ブログ@daiet_guide 2019/02/05 09:55
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